Сад Виньяса Йога
Это событие прошло.
еженедельно в воскресенье
Сосредоточьтесь на предстоящей неделе на занятии йогой в стиле виньяса/хатха посреди тропического оазиса Miami Beach Ботанические сады. Делая акцент на глубоких растяжках, скручиваниях, балансирующих позах и работе с дыханием, этот всесторонний урок поможет вам плавно переходить от одной позы к другой, а также снизит стресс, соединяя движения с дыханием. Могут быть внесены изменения для новичков, но имейте в виду, что класс состоит из умеренно сложных поз.
